腰痛は早目に改善させるに越したことはない・・・
そうなんですが、普通腰痛になったらまず湿布薬を使います。
病院に行っても、原因がはっきりしないと湿布薬か痛み止めの薬を処方されて様子を見ることになりますね。
そうこうしてても一向に痛みが引かないと、色々な治療法を試みます。
自分で出来るものから、治療院へ行くことまで・・・
たいていはこの段階で痛みは改善します。
しかしこの段階でも改善しないとなると、あきらめるか…色々な治療院をはしごしてみるか…になります。
決して痛みを我慢して放置しているわけではないのですが、改善させる方法に廻りつかないわけです。
その頃になると、痛みの出方が複雑になって前に腰を曲げた時も、後ろにそらした時も、左右に回転させた時も、すなわちあらゆる方向で動かすと痛みを感じてしまうことになっています。
とても厄介な腰痛です。
このような場合は腰だけの問題ではなくなっていて、背中や首などの離れたところにも原因が発生しています。
こじれた痛みの症状は、実に複雑な状態になっていますね。
私の場合は、これを瞬時にすべて改善させることは少々難しいので、とにかく痛みの出る方向を少なくしていきます。
前に腰を曲げたときは痛いが、後ろにそらしたときは痛くない。
右に腰を回したときは痛むが、左だと痛くない。
など、痛みを取り除いていくと、原因が特定されやすいです。
そのうえで施術を進めると、どの方向でも痛みの緩和が見られます。
そして施術を２～３回繰り返すと、ほとんどの痛みが消失して腰の動きもスムーズになりますね。
その頃には首や背中などの離れたところの問題も解決しています。
後は自己回復力が上がっているので、自力でトラブルとは決別できます。
ただしなぜ腰痛が出たのかの日常の原因を改善していかないと、再び同じような痛みが出ることになります。
仕事など、原因の排除が難しい場合も多いので、その場合には身体のケアを時々行って、再び問題が発生しないように整えて行けば良いですね。
問題を解決する方法は必ずあると思いますよ。
