春は新しいことの始まりの季節です。
新しいことが始まるときには、ドキドキやワクワクといった感覚とともに不安感が付きものです。
でもこの不安感が強くなってしまうと、時に行動を躊躇してしまうこともあります。
その結果として自信を無くして気分が落ち込んで、やる気さえもなくなってしまうことも…
そのようなときに、身体はかなり強いこりが発生していることをご存知でしょうか？
頭から脚までカチカチになっていますよ。
特に不安感が強い時には頭が硬くなっているのが特徴的です。
ストレスが強くなっているのと同じですね。
そのままではいつまでたってもこりが解消できずに、不安感も付きまとっています。
一度全身のこりを取り除いてください。
もちろん頭の硬さも取り除きます。
身体の反応として、リラックスして硬さが取れると精神的にもゆとりが出ます。
不安感が薄れてきてやる気が出ますよ。
身体が重く、何事にもやる気が出てこないなら出来るだけ早く楽にしてあげましょう。
何事にも積極的になれる季節ですから、もったいないですよ。
