春分の日が過ぎて暖かくなるかと思いきや…
ここのところ寒い日が続いています。
思ったよりも寒くなっており、服装で油断すると体調を崩してしまいますよ。
桜の開花もお預けのようです。
このような寒さが続いてしまうと、本来春になるために身体の陰陽バランスが陽へ比重が傾いてきているのに、バランスを崩して身体の巡りが滞りやすくなります。
身体のこりも強くなってしまい、疲れが抜けにくくなります。
身体の倦怠感が強く感じられたら、早めに身体をリラックスさせましょう。
しばらくは気温が低下した日が続きそうです。
