NO IMAGE

春を感じます

整体の施術室の横にサクランボの木を植えています。 毎年2月末から3月初めにかけて花が咲いてきます。 今年も先週半ばからポツポツ咲...

記事を読む

NO IMAGE

年度末は疲労に注意です

3月になり年度末を迎えます。 多くの会社や団体で一年の区切りが3月になっていますね。 この1ヶ月はいつもの月と違って、特に多忙に...

記事を読む

NO IMAGE

早目に可動域を大きくしましょう

腕が挙がらない、肩の動きが悪いなど関節部部の動きが悪くなる方は、怪我でもない限りいきなりは悪くなりません。 徐々に可動域が制限されて、...

記事を読む

NO IMAGE

こりを取ると楽になります

身体がこると辛くなりますよね。 こりは身体の状態が表面上に出てきている現象です。 疲労が蓄積した時に出ることはまちがいないです。...

記事を読む

NO IMAGE

時間に追われる感覚

こなさないといけないことが多すぎて始終時間に追われているような感覚になっている人がいます。 でも、実は本当はそれだけ多くのことに追われ...

記事を読む

1 9 10 11 12 13 14 15 80