ストレス解消のため趣味を持ちましょうとよく言われますね。
確かに仕事などでストレスが溜まっている人には、他のことで気分転換を図ることは有効です。
ただ、ストレス解消だと思って趣味にはまり込んでしまうと、その趣味がストレスになることがあります。
特に点数を競ったり他人と優劣をつけるような趣味だと、人間に負けることが嫌いな面が必ずあるため、点数が悪くなったり、人に負けたりしたときとてつもないストレスがのしかかります。
もっとうまく、もっと勝ちたい、そう思えば向上心も出る代わりにストレスも大きくなります。
出来ればストレス解消の趣味は、他人と競わない、点数などで評価しないものが良いでしょうね。
仕事で競って、趣味でまた競ってしまうのは何のために趣味を始めたのかわからなくなってしまいます。
ストレス解消の趣味はあくまで気分転換です。
