健康 一覧

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普段から注意を

肩こりに悩んでいるとその原因を考えたくなりますね。 最近一番多いのは、やはりパソコンの使用でしょう。 もはや日常でパソコンを使わ...

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頑張ってしまう

ゴールデンウイークは少々長めの休日になります。 そうなると普段は出来なかった事をしようとしますね。 庭の草取りもそうです… ...

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疲労がたまる

疲れを溜め込むことは身体にとって大きなマイナスです。 疲労から腰痛を起こすことも多くありますね。 重い物をもったわけでもなく、特...

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