痛くなってから整体を受けますか？
痛くなる前に受けますか？
最初は痛みが出たから整体院に行くのが当たり前ですね。
問題はいったん痛みが消えて、日常に戻った後です。
のど元過ぎれば…なのか。
転ばぬ先の…なのか。
痛みが消えても身体は本当に回復したわけではありません。
そのままにしておけば必ず再び近いうちに同じ痛みが襲ってきますよ。
身体を完全に回復させるにはそれなりの時間はかかります。
さらに身体が回復しても日常の生活や仕事での疲労が積み重なれば、また身体は痛みの方向へと舵を切って行きます。
身体のメンテナンスの意味は痛みの方向へと舵を切らないようにすることです。
疲れない人はいませんし、こりが出ない人もいません。
腰痛でも、肩こりでも、頭痛でも、その他うつ症や不安症なども何らかの疲労が原因で起きてきます。
疲労を残さないためにも、身体のメンテナンスが必要なのですね。
ぜひご自身の身体を見つめなおしてください。
身体が疲れを訴えていたら、整体の施術を受けましょう。
