前に…

「首がビキッてなって痛くなりました」

良く出くわす症状です。

腰もグキッていって痛くなります。

一度瞬間的にグキッとなると、施術してもすぐには違和感は取れません。

痛みは軽減しますが筋肉の回復が必要になります。

瞬間的に筋肉を痛めていますので、これはどうしようもありませんよ。

ただ、グキッとなる以前に必ず疲労感があります。

それを見逃さないようにしましょう。

ほとんどがまずは疲労が出ます。

疲れた感じが出ると、そのうち硬くなります。

それでも何も手を打たないと、きますよ…グキッが。

数日間は嫌な気持ちで過ごさないといけません。

もし、早めに疲労の段階で取り除いておけば痛くなることはまずありません。

みんな疲労を溜め込んで、我慢してコリが出て重くなっても我慢しています。

どう考えてもまず状態ですね。

夜寝て、朝に回復していない疲労は蓄積してきます。

そのうち何とかなるだろうと思っても、どうにもなりませんからできるだけ早めに対処してください。

痛みに耐えて仕事や生活を送りたくないでしょう…